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얼굴에 살이 찌는 것은 많은 사람들에게 고민이 되는 문제입니다. 얼굴이 둥글고 부드러운 모습을 원하는데, 살이 찌게 되면 얼굴이 더욱 둥글어 보일 뿐만 아니라, 무릎이나 허리 등 다른 부위에 살이 찌는 것보다 더욱 눈에 띄게 됩니다. 이러한 얼굴살을 빼기 위해서는 다양한 방법과 식단 조절, 운동 등을 통해 노력해야 합니다. 이 글에서는 얼굴살을 빼기 위한 다양한 팁과 방법을 알아보도록 하겠습니다.
얼굴살빼는법: 식단 조절
얼굴살을 빼기 위해서는 식단 조절이 가장 중요합니다. 먼저, 과다한 염분과 당분을 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 염분과 당분은 체내에 물을 z부적으로 z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z
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